Участвуйте в розыгрыше 2 билетов на стендап-концерт Гурама Амаряна, который состоится в ближайшее время. Для участия нужно быть участником группы Афиша Волгограда, сделать репост этого сообщения на свою страницу и не удалять его до подведения итогов конкурса. Имя победителя будет объявлено 18 апреля при помощи рандомайзера. Удачи!

Метод оздоровления тела Матиаса Александера основан на изучении собственного строения тела, выявлении дефектов осанки и запоминании словесных команд для тела. Это помогает оздоровить опорно-двигательную систему и весь организм в целом. Учениками Матиаса Александера были Бернард Шоу и Олдос Хаксли. В методе важно следить за правильной координацией движений и избегать напряженности, которая может вызвать неврозы.

Статья о том, что поколение Z не понимает традиционный бизнес и как это отражается на их поведении в социальных сетях, в частности, на примере ВКонтакте. Автор дает советы, как правильно коммуницировать с этим поколением и не совершать ошибок в бизнесе.